lunes, 8 de noviembre de 2010

Própolis, el gran aliado



El propóleo es un conjunto de sustancias resinosas, gomosas y balsámicas, de consistencia viscosa, que las abejas "Apis mellífera" recogen de ciertas partes de los vegetales. Las transportan al interior de la colmena y las modifican en parte con sus secreciones (ceras y secreciones salivares). Las abejas lo utilizan como cimiento para la colmena, ya que les protege de hongos, bacterias y otros invasores.
El término propóleo proviene del griego Propolis que significa “defensa de la ciudad”.


¿De dónde viene?

Esta versátil sustancia resinosa es el sistema inmunológico de los árboles. Las abejas la recogen y transforman, para desinfectar la colmena, sellar grietas y embalsamar intrusos que no pueden expulsar por su tamaño. El propóleo es lo que garantiza la total asepsia de un ambiente como la colmena, un verdadero caldo de cultivo de virus y bacterias, a causa de su temperatura y humedad.

Los flavonoides o materias colorantes son una de las sustancias más activas de la composición del propóleo con carácter antiséptico. Su principal importancia como complemento de la alimentación se basa en sus propiedades inmunoestimulantes, aumentando la resistencia del organismo frente a las infecciones. Atendiendo a estas cualidades, los antiguos egipcios lo utilizaban en la momificación, evitando la descomposición de los cadáveres.


Composición

La composición química del propóleo es bastante compleja y depende de la fuente vegetal. Básicamente se compone de un 50-55% de resinas y bálsamos, 30-40% de cera de abeja, 5-10% de aceites esenciales o volátiles, 5% de polen y 5% de materiales diversos (orgánicos y minerales). Se han identificado más de 160 compuestos, de los cuales un 50% son compuestos fenólicos, a los cuales se les atribuye acción farmacológica. Los principales fenoles identificados son:

* Flavonoides (flavonas, isoflavonas, flavononas).
* Ácidos aromáticos y sus ésteres (ácido cafeico, cinámico y otros).
* Aldehídos aromáticos (vainillina e isovainillina).
* Cumarinas.
* Triglicéridos fenólicos.

Existen otro grupo de compuestos y elementos minerales que se encuentran como trazas (en cantidades casi inapreciables) que resultan de fundamental importancia en la actividad biológica del propóleo y en el metabolismo celular, y destaca la provitamina A y algunas vitaminas del complejo B, en especial la B3 o nicotinamida, además de lactonas, polisacáridos, aminoácidos y otras sustancias aún no identificadas.

Por su composición y propiedades suele recomendarse en caso de afecciones respiratorias recurrentes o en cualquier situación en la que las defensas del organismo están bajas.



¿Para qué sirve?

Aparato circulatorio: El propóleo combina efectos vaso-dilatadores e hipotensores, disminuye la fragilidad capilar, inhibe la oxidación del colesterol y normaliza la tensión arterial. Estos efectos se logran con el uso regular, no debiendo esperarse efectos mágicos en caso de crisis hipertensivas.

Vías respiratorias: Es un antibiótico de amplio espectro que no produce disbacteriosis y que se ha ganado merecidamente la fama de efectivo antigripal. Su acción antiinflamatoria y anestésica lo convierte en eficaz protector de la garganta y las cuerdas vocales.

Aparato digestivo: En este aspecto ejerce múltiples acciones: normaliza el peristaltismo intestinal, regula el apetito, ayuda a la regeneración de úlceras, es protector hepático y previene la parasitosis.

Dermatología: Su notable capacidad cicatrizante, desinfectante y antiinflamatoria lo hace indicado para heridas, quemaduras y afecciones de la piel. También resulta óptimo como fungicida de amplio espectro y para el acné.

Odontología: Incrementa la salud bucal por sus principios antisépticos, antibióticos y antiinflamatorios. Además estimula la generación de la dentina (esmalte dental) e impide la formación de caries y placa bacteriana.

Contraindicaciones: Ninguna. No se han detectado reacciones alérgicas, ni toxicidad por sobredosis. Se ha demostrado perfectamente compatible y hasta complementario de otras prácticas terapéuticas.

Cuidados: Para mantener sus propiedades requiere que se lo preserve de la luz y de la temperatura, dada las delicadas características biológicas de sus componentes.


Podemos, entonces, utilizarlo para...

* Garganta y boca: en anginas, faringitis, laringitis, aftas bucales, Muguete y abcesos dentales da muy buenos resultados.
* Vías respiratorias: ante los resfriados es muy útil como complemento a otras terapias.
En casos de turbeculosis pulmonar también puede ser un buen aliado.
* Estómago y colon: en casos de úlcera gástrica es de gran ayuda para combatir a la bacteria "Helicobacter Pylori" que se cree responsable de esta dolencia.
Se han conseguido buenos resultados en algunos pacientes afectados por Diverticolitis, gastritis, enfermedad de Crohn y diarrea de candidiosis intestinal.
* Ginecología: las cándidas, llagas uterinas, inflamaciones vaginales y picazones suelen responder muy bien a los lavados de propóleo diluido en agua.
* La piel: el própolis o propóleo es fantástico en la lucha contra las micosis u hongos de la piel.Las personas postradas mucho tiempo en la cama y con llagas o ulceraciones también se pueden beneficiar en gran medida.En el Acné funciona muy bien en forma de crema o para lavarse la cara diluido en agua.En las ulceraciones irritativas de los dedos de la mano, llamadas vulgarmente "alergia a detergentes de las amas de casa" se obtienen buenos resultados usando cremas a base Propóleo y Caléndula. También los sabañones mejoran mucho con la misma crema. Muchos casos de Psoriasis con comprimidos de propóleo mejoraron en 3 meses.



Presentación y conservación

El propóleo tiene una consistencia variable, dependiendo de su origen y de la temperatura. Hasta los 15°C es duro y se torna más maleable a medida que aumenta la temperatura. Su punto de fusión varía entre 60ºC a 70°C, llegando en algunos casos hasta 100°C. Su color también es variable, de amarillo claro a marrón oscuro, pasando por una gran cantidad de tonos castaña. En función del origen vegetal puede presentar color pardo a negro. Su olor también es muy variable, generalmente es agradable, y en algunos casos recuerda a su origen vegetal, mientras que en otros casos posee olor predominante a cera.

El propóleo comercializarse como extracto o utilizado en formulaciones de cosméticos y productos farmacéuticos. Lo podemos encontrar envasado como extracto de própolis. Es necesario almacenarlo en un lugar fresco y seco, en recipientes bien cerrados.

Antes de la toma de cualquier producto es importante recurrir al asesoramiento de un profesional cualificado. La dosis habitual es de unas 20-30 gotas en medio vaso de agua, tres veces al día.

viernes, 5 de noviembre de 2010

10 cosas que no se compostan

residuos-organicos

El Compost se refiere a reutilizar los desechos orgánicos de las casas para que se transformen en lo que servirá luego como abono para el jardín o las plantas en macetas. ¿Cómo hacer un buen compost?

El cubo para los residuos orgánicos puede estar en la cocina, o puede haber directamente un compostero en el jardín, pero las siguientes diez cosas no pueden lanzarse dentro, si se quiere tener un buen compost.

1. Los excrementos de animales domésticos carnívoros, porque pueden contener parásitos y bacterias.
2. Carne y huesos que pueden atraer gusanos.
3. Salsas y sustancias aceitosas, porque no se descomponen.
4. El papel coloreado debe ser reciclado, no compostado.
5. Las maderas tratadas contienen metales pesados.
6. Los productos lácteos en exceso acidifican el compost.
7. Las agujas de pino también lo acidifican.
8. Los granos de cereal atraen a los roedores.
9. Los residuos del filtro de la secadora pueden contener fibras artificiales.
10. Las malas hierbas que puedan enraízar.

Así que para tener un buen compost, tendremos que tener otro cubo más...

Esmalte de uñas



Podemos encontrar en nuestras farmacias, la línea de esmaltes, nailine, respetuosa con la salud de nuestras uñas. Características:
  • Inocuos para la piel y las uñas.
  • No contienen formaldehído.
  • Aplicación fácil y cómoda.
  • Espesor uniforme.
  • Color uniforme.
  • Brillo.
  • Flexibilidad.
  • Secado Rápido.
  • Gran duración.
Su precio ronda los 2,50 €, un muy buen precio para un esmalte que además de ser muy eficaz y nada abrasivo o dañino, tiene vitamina C que refuerza y endurece nuestras uñas.

Un consejo para conservarlo perfecto durante mucho tiempo: guardarlo en la nevera.

Gama de colores y otros productos en: http://nailine2.farmedco.com/cuidado-de-las-unas/tratamiento-de-unas

miércoles, 6 de octubre de 2010

La Equinacea y el otoño

La equinacea es una planta que refuerza el sistema inmunológico, mejora las defensa y ayuda a prevenir infecciones de todo tipo.

Era ya conocida en América del norte donde muchas tribus la usaban como remedio contra las mordeduras de serpientes y otros insectos. Se usaba también en los problemas de encías sangrantes, en infusión contra gripes, resfriados, dolores de garganta.

En 1930 comienza a cultivarse en zonas de Europa como Alemania. Al tiempo que comienza su cultivo a gran escala comienzan a estudiarse más a fondo sus propiedades.

Propiedades

  • Refuerza el sistema inmunologico: Nuestro sistema inmunológico se puede afectar por diferentes factores, el frío, el estrés, la mala alimentación, de esa forma es más fácil sucumbir a los ataques de virus y bacterias. La Equinacea posee la propiedad de reforzar el sistema inmunológico.
  • En 1950, se comprueban sus excelentes resultados para reducir la inflamación en la cura de pacientes afectados de artritis crónica.
  • En 1957 se demuestra que el extracto de Equinacea reduce aproximadamente un 22% la inflamación articular, comparable al efecto de la cortisona, como se sabe la cortisona tiene varios efectos colaterales entre ellos debilita el sistema inmunitario. No provoca, como otros antiinflamatorios, acidez estomacal


  • Propiedades antiséptica y antiinflamatorias: aumenta la resistencia a la piel contra el ataque de bacterias, virus y hongos gracias a la inhibición de una enzima llamada hialuromidasa.
  • Propiedades cicatrizante: la Equinacea favorece la proliferación de fibroblastos (células de la piel que contribuyen a su rápida cicatrización) Ayudan a restaurar los márgenes de la herida abierta.
  • Proteje a las fibras de colágeno de la acción de los radicales libres y del oxigeno, actuando como un potente antioxidante.
  • La combinación de las dos Equinaceas, Purpúrea y Angustifolia, presenta además una acción sinérgica muy eficaz en el tratamiento por vía externa de úlceras, forúnculos, infecciones cutáneas y sabañones, reconstituyendo el tejido lesionado.


  • Distintos estudios confirman que la Equinacea impide la propagación de diversos tipos de infección, como por ejemplo, resfriados, gripes e infecciones a nivel cutáneo.
  • Acción antitumoral: la Equinacea contiene principios activos (arabinogalactano) que estimulan los macrófagos produciendo moléculas esenciales que estimulan otras células inmunitarias para la destrucción de células antitumorales.
  • El uso en terapia de estas moléculas para combatir el cáncer está actualmente en fase de estudios y discusión. La falta de toxicidad de estas moléculas es un incentivo válido para continuar adelante en dicha investigación.



Para consultar uso interno y uso externo, y la forma en que tomarla: http://www.botanical-online.com/medicinalsequinacea.htm

viernes, 24 de septiembre de 2010

Saltamontes solar


Un muy simpático kit con micromotor y panel fotovoltaico, de fácil montaje, con unas nociones básicas de electricidad y el manual de instrucciones.

El saltamontes se mueve zumbando cuando está montado.

Consta de 7 piezas simples nos permite construir este bichito que se activa y vibra con la radiación solar o incluso con una bombilla de media potencia.


Características técnicas
- Compuesto por manual de montaje y 7 piezas:
- Cabeza, cuerpo, ojos, antenas, panel solar con micromotor y pequeña cinta adhesiva
- Medidas: 5 x 3 x 6 cm y con embalaje: 16 x 8 x4 cm
- Peso: 20 gr
- Cumple normativa ambiental europea RoSH en puntos de soldadura con estaño sin plomo

Advertencias del fabricante
- No apto para menos de 3 años, contiene piezas pequeñas que se pueden tragar.
- Adecuado para mayores de 10 años, siempre bajo supervisión de un adulto.
Precio: 7,60

A la venta en http://www.olokuti.com

:)

Relojes cinéticos


Los modelos de relojes cinéticos funcionan sin pilas gracias a su mecanismo basado en la energía cinética que se genera con el propio movimiento del brazo.

Su tecnología de forma muy resumida, lleva un rotor que puede girar a 300.000 revoluciones por minuto, junto con un imán y una bobina que nos proporciona energía magnética. Esta energía magnética pasa a un pequeño condensador (que es el verdadero corazón de la maquinaria) que transforma la energía magnética en eléctrica necesaria para poder funcionar.

Este condensador tiene la gran ventaja de que permite liberar la energía eléctrica que necesita el circuito para poder funcionar, conservando el resto como reserva de energía. Cuenta con un sistema especial de cuarzo que permite funcionar con sólo la mitad de energía que utilizan los de pila convencionales.

Al no llevar pilas, no hace falta abrir el reloj a no ser que haya una avería y siempre estará hermético, protegido del polvo.

Tienen una carga máxima de reserva de energía de unas 3 semanas, aunque esto no siempre es exacto, por una sencilla razón: cada persona mueve el brazo de una determinada manera y eso influirá en la cantidad de carga que se acumula en el reloj.

La ventaja parece evidente, puedes ponértelo un fin de semana, quitártelo para volver a ponértelo dentro de 15 días y el reloj seguirá funcionando.

Los usuarios dicen que es muy cómodo, ya que sino tuviera una reserva de carga, no tendría sentido todo esto. Además si se le agotara la reserva de carga, basta con que le den unas sacudidas en forma de medio arco, para que empiece a funcionar.


Los precios, son muy diversos, por la variedad de modelos. Él más barato, con correa de silicona es de unos 130 € y solo sumergible hasta los 50 metros. Luego vienen los de todo acero inoxidable (aunque algunas cajas no lo son, o la parte trasera o el brazalete, suelen ser de otra aleación, pero no de acero inoxidable).

Por término medio estos relojes con día y mes incorporado y totalmente de acero inoxidable, sumergible hasta los 100 metros, suelen costar unos 300 €. Aunque los hay con 3 esferas más, con cronógrafo, que tienen un precio desorbitado, creo que pueden llegar hasta los 800 € y más.

Según los usuarios, tienen una gran precisión horaria. La duración y garantía supongo dependen del fabricante.

MP4 ecológico



Como no podía ser menos, el mp4 se une al carro de los chismes que funcionan con una dinamo a manivela, como las linternas, radios... etc
No sabemos en realidad en que medida es ecológico el funcionamiento y fabricación de este mp4 , pero así se vende...
Tiene las mismas funciones que un mp4 normal: escuchar música, mirar videos, sintonizar la radio...

Un minuto de manivela proporciona hasta 40 minutos de música, así que "el Eco Media Player es el compañero ideal de entretenimiento para ir de excursión o para el uso diario para ir al trabajo". Umm, así para escucharlo durante una jornada normal de trayectos, y ratos muertos, pongamos unas 4 horas, tendremos que darle a la manivela durante 6 minutos.

Bueno, si cogemos la costumbre de darle a la manivela mientras estamos en el baño por la mañana , la idea tampoco está tan mal :D . En fin, seguramente algún día encuentren la forma de que la dinamo sea más eficiente y con un solo minuto de manivela, podamos tener batería todo el día; pero por algo se empieza.

Y digo yo, si hay modelos de relojes cinéticos (que funcionan sin pilas gracias a su mecanismo basado en la energía cinética que se genera con el propio movimiento del brazo), ¿por qué no aplicar esta tecnología al mp4 y dejarse de manivelas?

Por otro lado, hay que admitir que es ventajoso poder dar un par de vueltas a la manivela y poder volver a tener batería. Lo que no me convence es el tamaño del aparato. He aquí el video promocional.. un tanto "peculiar" por cierto.




Datos técnicos del Eco Media Player Revolution MP4:

Las funciones son: Reproductor de música (con listas organizadas por favoritos, artistas, álbumes o géneros), reproductor de video, radio FM, linterna, visor de fotos, grabador de voz y música hi-fi, memoria de datos interna de 4Gb (hasta 2.000 canciones) y con entrada de memoria externa SD de hasta 16 Gd (8.000 canciones o 100 horas de películas) y cargador de teléfonos móviles.

Además ahora el Eco Media Player Revolution es compatible con Apple i Tunes.

Acepta múltiples formatos como Apple AAC, Microsoft WMA, Wav, MP3 y OGG Vorbis para voz, MP4 o Windows WMV para imagen. Es compatible con Windows XP, Vista, MacOSX y Linux. Incluye los auriculares Baylis EX-2.

Dimensiones: 11,5 x 6,2 x 2,5 cm.

Peso: 170 gr.

Precio:179,95